Règlement Interne
Merci pour votre attention et bon entraînement ! (v25.1)
ACCÈS
Toute présence pour les entraînements exige réservation et annulation dans Resawod. Nous ne garantissons pas la disponibilité de la salle ou des séances en cas de demande après les délais.
DÉLAIS
Prioriser réservations et annulations au plus tard 24h à l'avance (les vendredis pour le weekend), pour garantir accès à la séance en question.
Néanmoins, les places restent réservables/annulables jusqu'à 1h avant la séance.
Ne pas arriver en retard: 3 min. de retard maximum toléré, pour votre sécurité (briefing, échauffement expliqué/entamé) et pour le bon déroulement de la leçon.
ANNULATION D'UN COURS:
en cas de 0-2 personnes réservés 24h à l'avance, le cours sera annulé. Les concernés sont avertis par email/whatsapp du coach, et la séance sera noté comme annulé dans Resawod à l’avance (si le cours est en ligne et tu n’a reçu aucune notification, il aura lieu).
ACHAT A LA CARTE :
Au-delà des limites de vos abonnements, vous pouvez réserver les séances en Drop-in, à payer via transfert bancaire au plus tard à la fin de la séance.
LISTE ATTENTE :
vous recevrez un email si une place se libère, puis premier venu premier servi.
OPEN GYM
Réservation obligatoire y compris avant/après les cours (au-delà de 10 min. offerts)
Pour athlètes expérimentés et avec accord du Head Coach
Accessible sans supervision par code-clé (demander le code par message au plus tard 24h avant ta séance et en semaine LU-VE)
Travailler les exercices maîtrisés, prendre des précautions contre accidents
Ayez un tel. Mobile, mettez-vous en sécurité en cas de soucis + contacter le 144 et l’équipe.
TOUJOUR : LAISSER LA CLÉ DANS BOÎTE, ÉTEINDRE LUMIÈRES ET VENTILATEURS, FERMER PORTES
SHOP & LOUNGE
Sur place en libre-service pour toi, visiteurs et enfants – payer sur place et ranger svp.
Par commande groupé à nos partenaires, annoncé mensuellement par Whatsapp, avec rabais intéressants.
PARKING
Se parquer gratuitement que sur les places selon le plan dans la salle.
Ne pas vous parquer sur places "privés", ni devant les portes des voisins, ni bloquer le passage, ni sur les places de La Poste ou de charpentiers/carrosseries/appartements en face.
NETTOYER
L'excédent de magnésie ou transpiration après ton passage.
Sécher immédiatement toute flaque d’eau.
Communiquer tout accident à l’équipe (le sol est en bois, et doit être séché ou réparé en cas de dommage).
"NO DROP" GYM
On ne lâche pas les poids au sol, on les pose.
DROP-MATS: les tapis d'absorption sont à utiliser obligatoirement en cas des risques ou entraînements plus lourds et tests.
Tout accident de "drop" doit être annoncé pour vérification de la sécurité du sol.
Entraînements de risque dans drop-mat ou accident non-annoncé est sous peine de suspension d'abonnement pour 2 semaines (1x) sans dédommagement, ou annulation du contrat sans dédommagement (2+ fois).
VOS AFFAIRES
Utiliser les espaces dédiés pour vos affaires, et non le lounge/passage.
Ne laisser aucun matériel personnel à la Box, à l'exception des coaches.
Vérifier le panier "Objets trouvés".
Nous ne sommes pas responsables des objets laissés dans la salle.
TENUE
Porter des habits et chaussures relativement propres et garder odores corporels sous contrôle
T-shirt obligatoire que pour porter les sand bags, d-balls
Avec enfants visiteurs, merci de vérifier rangement après leur passage et les chaussures avant de rentrer.
Merci de garder votre langage et tenues respectueux au collectif
COMMUNICATION ENTRE NOUS
1. Lire les annonces officielles dans WhatsApp "Granica Annonces"
2. Consulter le site web et ton profil Resawod :
Offre, horaires, événements
Les Conditions Générales (y compris facturation, resiliation etc..)
Dates de contrat et periodes de facturation: voir ton profil Resawod
3. Nous répondons LU-VE 10H30-15H30 par Whatsapp ou EMAIL (préférable):
Rajoutez nôtre email dans vos contacts et vérifiez les « spams »
Merci pour votre attention!
Sportivement,
L'équipe CrossFit Granica